2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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1937 kcal
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脂質: 74.61g | たんぱく質: 105.46g | 炭水化物: 186.34g.
朝食: Mayonesa, Nature's Best Isopure Zero Carb, Queso Oaxaca, Bimbo Pan Integral (60g), FUD Jamón de Pavo, Heinz Catsup, Espinacas, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche. 昼食: Del Hogar Totopos, Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. 夕食: Zumo de Limón, Little Caesars Pizza. 軽食/その他: Mafer Cacahuate Enchilado, Modelo Especial Cerveza, Plátano. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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