2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
|
670 kcal
|
脂質: 34.08g | たんぱく質: 74.87g | 炭水化物: 20.13g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Queijo Cheddar, Café. 昼食: Morangos, Abobrinha Italiana, Carne de Panela. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|