2018年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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878 kcal
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脂質: 47.09g | たんぱく質: 39.03g | 炭水化物: 73.49g.
朝食: Bauruzinho. 昼食: Nestlé Prestígio, Hambúrguer Caseiro, Creme de Milho, Tio João Arroz Integral Cozido. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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