2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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973 kcal
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脂質: 31.71g | たんぱく質: 50.06g | 炭水化物: 123.67g.
朝食: Рис Вареный, Орбита Сырок Плавленный, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Белковый Омлет. 昼食: Курица Вареная. 夕食: Банан, Подсолнечное Масло. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Сахар. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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