2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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1568 kcal
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脂質: 57.77g | たんぱく質: 80.87g | 炭水化物: 173.47g.
朝食: Banane, Milch 1,5%, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Mortadella, Müller Reine Buttermilch, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Mehrkornbrötchen, Harry Korn an Korn. 昼食: Sachsenmilch Buttermilchdessert, Berida Wildlachsfilet, REWE Blattspinat, Weißer Reis (Langkorn). 軽食/その他: Kölln Knusper Schoko-Minze, Gekochtes Ei, Käsekuchen mit Früchten, Milch 1,5%, Katjes Katzenpfötchen, Giotto Giotto, Aldi Chocolate & Toffee. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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