2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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1589 kcal
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脂質: 38.35g | たんぱく質: 47.92g | 炭水化物: 265.94g.
朝食: Мёд, Овсяноблин. 昼食: Огурец (с Кожурой), Карусель Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Пирог с Капустой, Красная Цена Плюшка Московская, Макфа Макароны Отварные, Карусель Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Юбилейное Печенье. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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