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45.6 fat, 39.9 water, 25.2 muscles
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98.2 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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1342 kcal
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脂質: 90.04g | たんぱく質: 59.84g | 炭水化物: 69.46g.
朝食: AH Gerookte Bacon, Le Gall Beurre De Baratte Fleur De Sel De Guérande, AH Biologisch Eieren. 昼食: Zaanse Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Surimi Flakes, AH Mini Kip Loempia. 夕食: Olive Oil, AH Basic Passata Di Pomodoro, AH Biologische Eieren, Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Basilicum, Galbani Ricotta, AH Puur & Eerlijk Biologische Pastasaus Basilicum, AH Courgette, Garlic. 軽食/その他: SPA Duo Lime Ginger. もっと...
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614 kcal
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運動:
運転 - 1 時間 30 分, 浴びる - 20 分, Samsung Health - 22 時間 10 分. もっと...
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体重に変化ありません
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