2018年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
|
3070 kcal
|
脂質: 114.81g | たんぱく質: 137.66g | 炭水化物: 371.70g.
朝食: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Água, Banana Prata, Polly Leite em Pó Integral, Nescau Achocolatado, Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas. 夕食: Água, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Achocolatado, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos. 軽食/その他: Kibon Sorvete de Chocolate, Laranjas, SACIA Sopa Creme de Queijos. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|