2018年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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3294 kcal
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脂質: 152.82g | たんぱく質: 40.12g | 炭水化物: 416.89g.
朝食: Банан, Киндер Буено, O'Zera Суфле в Шоколаде "Шоколадное", Нутелла Шоколадная Паста, Рот Фронт Гусиные Лапки, Красное Яблоко, IL Патио Греческий Салат, Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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