2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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1327 kcal
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脂質: 64.39g | たんぱく質: 33.79g | 炭水化物: 160.90g.
朝食: Чудо Сырок Глазированный, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо, Яблоко. 昼食: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 夕食: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. 軽食/その他: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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