2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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2229 kcal
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脂質: 85.07g | たんぱく質: 166.98g | 炭水化物: 201.11g.
朝食: Кофе, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. 昼食: Аладушкин Хлеб Дю'солей, Mariso Тунец Натуральный, Авокадо Авокадо, Гречка. 夕食: Куриное Филе, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Пискаревский Биоряженка 4%, Творог 5%. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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