2018年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.0 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
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1757 kcal
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脂質: 51.08g | たんぱく質: 93.28g | 炭水化物: 227.31g.
昼食: Red Leaf Lettuce, Kraft Mayo with Olive Oil, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread. 夕食: Kroger Turkey Gravy Mix, Italian Bread, Broccoli, Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Breast. 軽食/その他: Jell-O Butterscotch Cook & Serve Pudding & Pie Filling, Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Chicken Breast, Chicken Wing (Skin Eaten), Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Mountain Dew KickStart Orange Citrus, Butter, Air Popped Popcorn. もっと...
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体重に変化ありません
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