2018年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
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1053 kcal
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脂質: 85.64g | たんぱく質: 61.18g | 炭水化物: 5.16g.
昼食: Banha de Porco, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 夕食: Bacon. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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