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DE gestern
Läuft! Und das obwohl ich heute schon viel getrunken habe, die rote Zora zu Beduch ist & deshalb die letzten beiden Tage mit viel süßen gesündigt habe!!
Yeah!!! 🎉🎈😬
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77.8 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
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1674 kcal
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脂質: 66.44g | たんぱく質: 53.98g | 炭水化物: 212.52g.
朝食: Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. 昼食: Marmelade, Milbona Schlagsahne, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 1050, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Milfina Butter . 夕食: Döner Kebab. 軽食/その他: Lys Bleu Blauschimmelkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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