2018年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
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949 kcal
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脂質: 52.29g | たんぱく質: 76.98g | 炭水化物: 27.50g.
朝食: Stop & Shop Yellow Cheese, Scrambled Egg . 昼食: Great Value Vegetable Medley, Private Selection Carne Asada. 夕食: Turkey Ham, Scrambled Egg . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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