2018年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
|
1492 kcal
|
脂質: 94.45g | たんぱく質: 79.30g | 炭水化物: 74.49g.
朝食: Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Шарлиз Пастила, Куриные Крылышки с Кожей , Капуста Тушеная с Курицей. 夕食: Nestle Батончик Фитнес, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Золотая Долина Арахис Жареный Соленый. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|