2018年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
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1060 kcal
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脂質: 36.70g | たんぱく質: 48.40g | 炭水化物: 131.90g.
朝食: Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill. 昼食: Uncle Ben's Express Reis Griechisch. 夕食: Bauernschmaus Balkantopf. 軽食/その他: Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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