2018年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
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1256 kcal
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脂質: 31.94g | たんぱく質: 30.18g | 炭水化物: 206.85g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Espresso, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack, Kölln Müsli Cranberry, Milch 1,5%. 昼食: Red Bull Energy Drink, Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce. 軽食/その他: Fleischkäsebrötchen, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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