2018年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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1350 kcal
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脂質: 58.07g | たんぱく質: 40.81g | 炭水化物: 173.12g.
朝食: Peras, Manzana Verde, Quesillo, Marraqueta sin Miga. 昼食: Pan Amasado, Consomé de Pollo. 夕食: Pie de Limón. もっと...
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体重に変化ありません
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