2018年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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1554 kcal
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脂質: 61.20g | たんぱく質: 62.67g | 炭水化物: 189.84g.
朝食: Huevo Revuelto, Natur Natur de Maiz, Nescafé Tradición. 昼食: Naranjas, Lentejas con Arroz. 夕食: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Pepperoni (36 Cm). 軽食/その他: Té (Infusión), Nescafé Tradición, Milo Leche Milo. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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