2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
|
1247 kcal
|
脂質: 12.96g | たんぱく質: 33.44g | 炭水化物: 96.46g.
夕食: Estofado de Carne, Knorr Salsa Lista Filetto con Orégano, Knorr Spaghetti Integrales. 軽食/その他: Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Riera Tostadas Integrales, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, AdeS Ades Vainilla. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|