|
9/66
|
58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
|
2012 kcal
|
脂質: 88.88g | たんぱく質: 149.28g | 炭水化物: 138.17g.
朝食: Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Авокадо Авокадо. 昼食: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 夕食: ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вино Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Шпинат. 軽食/その他: Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Земляника, Избенка Творог ДМ 5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|