2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
|
1147 kcal
|
脂質: 56.95g | たんぱく質: 36.02g | 炭水化物: 126.63g.
朝食: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Пиканта Аджика Домашняя, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. 昼食: Помидоры, Мясновъ Колбаски из Говядины с Мёдом и Кумином , Зеленый Чай, Мясновъ Голень Куриная, Гречка Отварная. 夕食: Яблоко Голден, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Банан. 軽食/その他: Боржоми Вода Минеральная. もっと...
|
体重に変化ありません
|