2018年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
|
269 kcal
|
脂質: 16.28g | たんぱく質: 27.99g | 炭水化物: 0.74g.
朝食: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Ovo Frito. もっと...
|
週に12.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|