|
Que desça, mesmo que sejam apenas gramas! 🙏🙏🙏
|
72.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
|
1231 kcal
|
脂質: 103.06g | たんぱく質: 60.48g | 炭水化物: 20.45g.
朝食: Manteiga (com Sal), Ovo, Morangos, Davaca Queijo Prato (Lanche), Café, Canela, Abacate. 昼食: Davaca Queijo Prato (Lanche), Manteiga (com Sal), Morangos, Tomates, Tomates, Sadia Sobrecoxa. 夕食: Perdigão Linguiça Calabresa, Betânia Creme de Leite, Café. 軽食/その他: Davaca Queijo Prato (Lanche). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|