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45.6 % fat, 39.9 water, 25.2 muscles
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98.2 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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1347 kcal
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脂質: 91.37g | たんぱく質: 89.80g | 炭水化物: 37.58g.
昼食: AH Biologisch Carpaccio, Jumbo Biologische Eieren, AH Snoepgroente Tomaat, AH Gerookte Bacon, Le Gall Beurre De Baratte Fleur De Sel De Guérande. 夕食: AH Hollandse Bramen, AH Biologisch Blauwe Bessen, Jumbo Biologische Bloemenhoning, Activia Naturel, AH Pestospread, AH Platte Peterselie, Philadelphia Naturel, Garlic, AH Biologisch Garnalen, AH Courgette Spaghetti, Le Gall Beurre De Baratte Fleur De Sel De Guérande, Ah Tapas Zalm Rolletjes. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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