2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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1537 kcal
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脂質: 43.76g | たんぱく質: 86.42g | 炭水化物: 209.68g.
朝食: Чай, Milka Шоколад Молочный. 昼食: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Рис Вареный, Куриный Суп Лапша. 夕食: Дыня, ВкусВилл Стрипсы Куриные. 軽食/その他: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Виноград, Чай, Избенка Мусс Творожный с Грушей, Банан. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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