2018年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

368 kcal 脂質: 13.30g | たんぱく質: 11.90g | 炭水化物: 47.80g.   朝食: Danone Fruchtzwerge Go!, Actimel Erdbeer-Banane. 夕食: Qizini Döner Kebab. もっと...
1706 kcal 運動: 踏み台昇降 - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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fairy1979の体重の記録


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