2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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1418 kcal
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脂質: 49.69g | たんぱく質: 72.22g | 炭水化物: 166.09g.
朝食: Яшкино Печенье «Апельсин», Яшкино Суфле, Добрый Апельсиновый Сок, Усольский Свинокомплекс Карбонад, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), ЯНТА Майонез Провансаль, Макароны Отварные, Усольский Свинокомплекс Фрикадельки. 夕食: Макароны Отварные, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку. 軽食/その他: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Земляника, Главпродукт Сгущённое Молоко, Малина, Сырники на Овсяной Муке. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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