|
В выходные отдыхала на Волге, решила расслабиться.
|
76.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
|
1096 kcal
|
脂質: 39.76g | たんぱく質: 78.83g | 炭水化物: 111.71g.
朝食: Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Белебеевский Сыр Мраморный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Макароны Отварные, Курица Вареная. 夕食: Приготовленные Грибы, Куриное Филе. 軽食/その他: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ягодное желе, Абрикосы. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|