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21.8
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60.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 31日:
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2133 kcal
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脂質: 115.25g | たんぱく質: 98.25g | 炭水化物: 169.50g.
朝食: Au Bon Pain French Vanilla Cupcake. 昼食: Applebee's Garlicky Green Beans, Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's 6 Oz Sirloin. 夕食: Bar-B-Cutie Christie Cookie, Jimmy John's #16 Club Lulu. 軽食/その他: Kirkland Signature Mixed Nuts. もっと...
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体重に変化ありません
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