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achava que estava mais gorda... hehehe
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79 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 31日:
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1319 kcal
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脂質: 84.43g | たんぱく質: 79.26g | 炭水化物: 29.81g.
朝食: Copacol Mortadela de Frango Defumada, Café, Scala Queijo Colonial, Ovo Cozido. 昼食: Tangerina, Tomates, Alface, Couve Manteiga Refogada, Bacon, Bisteca de Porco Grelhada. 夕食: Bourbon Castanha do Pará, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Scala Queijo Colonial, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo. 軽食/その他: Nutrawell Grãos de Café com Cobertura de Chocolate 70%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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arq.cristinamedeirosの体重の記録
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