2018年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 31日:
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199 kcal
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脂質: 5.42g | たんぱく質: 6.90g | 炭水化物: 32.75g.
朝食: Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais, Zespri Kiwi Sungold, Sadia Patê de Peito de Peru. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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