2018年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 31日:
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1095 kcal
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脂質: 78.60g | たんぱく質: 62.74g | 炭水化物: 36.26g.
朝食: Manteiga (com Sal), Banana da Terra, Ovo Cozido, Queijo Coalho. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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