|
Я снова в строй )
|
66.1 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 31日:
|
623 kcal
|
脂質: 15.89g | たんぱく質: 31.71g | 炭水化物: 89.28g.
朝食: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. 昼食: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель , Морковь , Лук, Пава Пава Филе Бедра Индейки. 軽食/その他: Активия Термостатная с Персиком и Льном. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
 コメント
круто! ты уже зелененькая! полосочка прогресса!!
2018年 08月 7日 投稿者: o_lisa_lisa
|
|
|