2018年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 31日:
|
422 kcal
|
脂質: 4.18g | たんぱく質: 13.81g | 炭水化物: 93.97g.
朝食: Соль, Сахар, Уксус, Томатная Паста, Огурец (с Кожурой). 昼食: Оладьи. 夕食: Первым Делом Дюшес. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|