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45.3 fat, 40.1 water, 25.3 muscles. %
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98.1 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 31日:
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1328 kcal
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脂質: 101.22g | たんぱく質: 77.43g | 炭水化物: 22.94g.
昼食: AH Zeekraal, AH Biologische Eieren, AH Courgette, Johma Surimi Krab Salade, AH Gerookte Zalm. 夕食: Philadelphia Original, Ah Zeevruchten, Le Gall Beurre De Baratte Fleur De Sel De Guérande, Zaanse Mayonaise, AH Avocado Eetrijp, Country Cow Cheddar, AH Gerookte Bacon, Olive Oil. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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