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перед месячными организм шалит...
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64 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 31日:
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1691 kcal
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脂質: 79.82g | たんぱく質: 79.63g | 炭水化物: 160.13g.
朝食: Бахетле Пирог Лимонный, Кофе, Monin Сироп, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Сливочное Масло, Сыр Моцарелла. 昼食: Куриная Грудка, Киноа (Вареный), Тушеные Овощи. 夕食: Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Freshsecret Винегрет. 軽食/その他: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лента Авокадо, Абрикосы. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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