2018年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
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587 kcal
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脂質: 29.19g | たんぱく質: 43.62g | 炭水化物: 39.97g.
朝食: Café, Pão Low Carb. 昼食: Batata Bolinha, Abobrinha Refogada, Frango Assado. 軽食/その他: Ritter Doce Cremoso de Abacaxi. もっと...
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体重に変化ありません
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