2018年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:
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2696 kcal
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脂質: 108.34g | たんぱく質: 55.97g | 炭水化物: 377.91g.
朝食: Gut & Günstig Orange, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Weizenbrötchen, Nescafe Frappé, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett . 昼食: Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites. 夕食: Mister Choc Choco Duo, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 軽食/その他: Kartoffelchips, Lidl Löffelbiskuits. もっと...
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