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73.2
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73.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 30日:
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1582 kcal
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脂質: 59.16g | たんぱく質: 112.97g | 炭水化物: 152.22g.
朝食: Banano, Jengibre, Té (Infusión), Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Cocido, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido. 昼食: Chop Suey de Pollo, Tomates, Quinoa (Cocida), Lentejas Cocidas, Carne Asada. 夕食: Esmeralda Palmitos en Rodajas, Atún en Agua (Enlatado), Carne Asada. 軽食/その他: Banano, Lider Nueces Mariposas, Frutillas, Surlat Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. もっと...
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体重に変化ありません
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