|
Ничего
|
71.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 30日:
|
1962 kcal
|
脂質: 95.32g | たんぱく質: 153.24g | 炭水化物: 134.09g.
朝食: Теремок Гречка с Рубленым Мясом, Русский продукт Желатин Пищевой, Авида Молоко 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Авида Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. 夕食: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Пятерочка Груша Конференция. 軽食/その他: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. もっと...
|
体重に変化ありません
|