2018年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
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537 kcal
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脂質: 39.26g | たんぱく質: 35.77g | 炭水化物: 9.71g.
朝食: Aviação Manteiga sem Sal, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Dolce Gusto Caffe Buongiorno. 昼食: Tomates, Alface de Folha Verde, Pepsi H2OH, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 軽食/その他: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Babybel Mini Babybel Light, Café Expresso. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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