2018年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
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546 kcal
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脂質: 48.57g | たんぱく質: 15.82g | 炭水化物: 16.29g.
朝食: Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite. 昼食: Carne de Vaca do Peito. もっと...
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週に7 kg増量中
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