2018年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
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929 kcal
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脂質: 23.80g | たんぱく質: 48.45g | 炭水化物: 130.18g.
朝食: Alpro Mandelmilch Vanille, 3 Bears Porridge Mohnige Banane. 昼食: Orient Plaza Singapur Nudeln. 夕食: Himbeeren, Arla Skyr Natur. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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