2018年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
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442 kcal
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脂質: 13.38g | たんぱく質: 30.51g | 炭水化物: 53.06g.
朝食: Киндер Пингви Кокос, Банан, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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体重に変化ありません
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