2018年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
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397 kcal
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脂質: 22.07g | たんぱく質: 14.75g | 炭水化物: 34.49g.
朝食: Альпен Гольд Шоколад Темный, Тысяча Озер Сыр Утренний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Владхлеб Шведский Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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