2018年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
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624 kcal
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脂質: 24.10g | たんぱく質: 64.99g | 炭水化物: 35.56g.
朝食: Яйцо, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Миндаль, Киви, Яичный Белок, Царь Овсянка. 昼食: Курица Вареная. 軽食/その他: Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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