2018年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
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1804 kcal
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脂質: 106.90g | たんぱく質: 66.68g | 炭水化物: 139.76g.
朝食: Lätta Margarine, Weizenbrötchen. 夕食: Paniertes Schnitzel, Weizenbrötchen, 8 Kräuter, Milch 3,5%, Schmand aus Sauerrahm, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Gut & Günstig Zartbitter, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Fetter Schmetterlingの体重の記録
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