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Pues aquí me encuentro sin poder dormir...dichoso cacao con QFB que me tomé en la tarde, más la siesta de 2 horitas que me eché han tenido que ver bastante.
Me he levantado al no poder dormir a trabajar un poco en el portatil y de paso, pesarme. Nada mal! Bueno a seguir un rato trabajando. Si no consigo dormirme en un rato...me veo haciendome un mega desayuno a las 7 de la mañana!
Que descanseis gentecilla! :D
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69.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
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2179 kcal
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脂質: 128.96g | たんぱく質: 145.84g | 炭水化物: 109.60g.
朝食: Kerrygold Mantequilla, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Aceite de Coco, Hacendado Queso Untar Light, Huevo. 昼食: Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Espárragos, Queso Brie, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo. 夕食: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Quesilete Quesitos, Pechuga de Pavo, Espárragos, Tomates, Eco Cesta Semillas de Calabaza Bio, Aceite de Oliva. 軽食/その他: Dátil, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Avellanas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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